3 częściowy warsztat kreatywny: • część 1 złość piękności nie szkodzi • cześć 2 między winą a wstydem? • część 3 czy poczucie krzywdy krzywdzi?
3 częściowy warsztat kreatywny: • część 1 złość piękności nie szkodzi • cześć 2 między winą a wstydem? • część 3 czy poczucie krzywdy krzywdzi?
490,00 zł
Warsztaty Kreatywne, które składają się z trzech części.
Każda z tych części może być osobnym, w pełni autonomicznym warsztatem natomiast razem tworzą spójną całość, podczas której klient może doświadczyć osobistego spotkania z najtrudniejszymi do przeżywania uczuciami.
Warsztaty te mają na celu zdefiniować dane emocje, dać narzędzia do konstruktywnego radzenia sobie z nimi oraz wnieść wartość czerpania z doświadczeń innych uczestników.
O produkcie
EMOCJA – SYGNAŁ – POTRZEBA – DZIAŁANIE schemat warsztatów
WARSZTAT 1 Złość piękności nie szkodzi:
– definicja złości
– funkcja informacyjna i motywacyjna złości
– trening oswajania złości
– irytacja, złość i agresja czyli termometr złości
– Human Design a złość
– ciało, biologia neurobiologia a złość
– medytacja i dialog z własną złością
– własne doświadczenia uczestników czyli : moja relacja ze złością
WARSZTAT 2 Między winą a wstydem:
– definicja wstydu i poczucia winy
– różnice i podobieństwa pomiędzy tymi emocjami
– zachowanie a tożsamość czyli która emocja dotyka głębiej
– czym jest chroniczny wstyd
– wstyd a trauma
– wstyd a perfekcjonizm
– wstyd a legendy pokoleniowe czyli czy wstydzimy się tylko za siebie…
– czy poczucie winy zawsze oznacza winę
– Human Design a wstyd i poczucie winy
– ciało czyli gdzie mieszkają trudne emocje
WARSZTAT 3 Czy poczucie krzywdy krzywdzi?
– definicja poczucia krzywdy
– narracja oprawcy a narracja ofiary
– różnica: ofiara wydarzenia a ofiara na całe życie
– czym jest przemoc a czym agresja
– przejście od bezsilności do sprawczości
– autoagresja jako kontynuacja doświadczonej traumy
– Human Design czyli czy poczucie krzywdy ma niską czy wysoką wibrację?
– gdzie w ciele mieszka poczucie krzywdy?
Cena i zakres: 490 zł za każdą część